Como fazer frutas secas em casa – é econômico e muito fácil!

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As frutas desidratadas são muito saudáveis, principalmente quando feitas em casa. Elas são uma ótima opção para o lanche e a sobremesa. E são boas fontes de energia. Sabia que é possível fazer no forno? Sim, isso mesmo, você pode ...

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O que ela passa na pele todo mundo tem em casa, mas quase ninguém utiliza!

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A celulite é um problema que afeta todos os gêneros e  idades, mas principalmente as mulheres mais velhas. E quem pensa que só atinge as pessoas mais gordinhas, engana-se. Basta seguir uma dieta gordurosa e industrializada para deixar o corpo ...

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Esta é a forma correta de preparar água de aveia – para você perder peso e eliminar gordura abdominal!

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A aveia é um alimento extraordinário. São muitos os benefícios, como regular o metabolismo, proteger o intestino, fortalecer o coração. Para muitos, basta o consumo diário de 60 gramas de aveia para controlar a taxa de colesterol e triglicérides. Ela ...

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A sopa que limpa o corpo em 3 dias – Também combate inflamações e elimina a gordura da barriga!

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Quem resiste a uma sopa saborosa e saudável? Difícil, não é? Pois bem, é o caso desta sopa, que contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame. O alecrim tem os potentes antioxidantes ácido rosmarínico, ...

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Cuidado! Este remédio muito comum pode provocar em você um derrame ou ataque fulminante do coração!

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Ibuprofeno e diclofenaco são aqueles remédios tradicionais que as pessoas tomam para combater dores e inflamações. É bem possível que você já tenha tomado pelo menos um deles. Pois é, eles são o assunto principal desta matéria. E infelizmente não ...

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Esqueça a água com limão para perder peso… Encontramos algo muito mais eficaz

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Na nossa casa, não falta gengibre. E há vários motivos para isso. São muitas os benefícios proporcionados por ele. o gengibre tem ação anti-inflamatória, anticoagulante, antioxidante e bactericida. E possui propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação ...

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Elimine a psoríase de forma natural com estes remédios caseiros

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A psoríase atinge milhões de pessoas em todo o mundo. Ela se manifesta inicialmente nos cotovelos, joelhos, couro cabeludo, mãos, unhas e plantas dos pés, mas pode atingir qualquer área da pele. Sua causa é desconhecida e pode surgir em ...

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