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1 único copo desta bebida antes de dormir irá ajudá-lo a remover toda a gordura que você adquiriu durante o dia

perder peso natural

Às vezes as pessoas querem perder peso logo que podem, e elas não têm o tempo nem a energia para dietas e treinamentos. Bem, esta bebida natural surpreendente pode fazer maravilhas para o seu peso. Além de ser poderosa para a redução de peso, esta bebida também irá te ajudar a desintoxicar seu corpo e eliminar o excesso de resíduos de seu organismo.

Por último, mas não menos importante, a consumação desta bebida vai aumentar a sua energia, melhorar o seu metabolismo e vai melhorar tanto a sua saúde como seu estado de espírito. A melhor parte sobre esta bebida é que ela é completamente saudável e natural.

Você precisa:

  • ½ um limão
  • 1 pepino
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • Um monte de salsinha
  • 1/3 de uma xícara de água

Benefícios de cada ingrediente:

Pepino: tem um alto teor de água e fibras e ajuda a reduzir a gordura do estômago.

Salsa: São extremamente baixos em calorias, cheios de antioxidantes e oferecem várias vitaminas e minerais essenciais.

Limão: irá expulsar todas as toxinas acumuladas em seu corpo e isso vai contribuir para aceleração do metabolismo da gordura.

Gengibre: dispara o metabolismo, previne a constipação e derrete a gordura indesejada.

Preparação:

É muito simples de prepará-la, tudo que você tem a fazer é colocar todos os ingredientes em um processador de alimentos e misturá-los bem até obter uma mistura homogênea. Certifique-se de consumi-la todas as noites antes de dormir.

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